近年常見的「睡眠軟糖」多屬來路不明產品，並非合法藥品，民眾切勿輕易購買或使用。若有失眠困擾，應尋求醫師專業評估與治療，避免自行使用不明藥物影響健康。改善睡眠應從建立良好生活習慣做起，如規律作息、減少刺激性飲食與適度放鬆。為保障自身安全，切勿購買來源不明之藥品，正確用藥觀念才能守護健康。南區衛生所關心您